"Todas as vezes que precisei de atendimento foram em caráter de urgência. Os resultados são impressionantes já na primeira sessão."
— Miriam M.
Dor na coluna,
ciática ou lombar travada?
Avaliação individualizada para entender a causa da sua dor, aliviar sintomas e recuperar seus movimentos com segurança — com fisioterapia, osteopatia e terapia manual.
Avaliação funcional · Tratamento manual · Orientação personalizada
Investigação da dor, testes funcionais, identificação de movimentos de alívio e plano individual para o seu caso.
- Dor lombar e ciática
- Cervicalgia e travamentos
- Mobilidade e biomecânica
Você não precisa conviver com dor, travamento ou medo de se movimentar.
A Metacoluna atende pessoas com dores na coluna que atrapalham o trabalho, o sono, o treino e a qualidade de vida. Cada caso é avaliado com atenção individual.
A primeira sessão começa com
investigação cuidadosa.
Antes de qualquer técnica, entendemos sua história, seus movimentos e o que realmente melhora ou piora a sua dor.
Histórico da dor
Escuta atenta sobre início, evolução, limitações e sinais importantes do seu caso.
Testes e biomecânica
Avaliação ortopédica, mobilidade e bloqueios articulares específicos.
Posições de alívio
Identificamos movimentos que aliviam ou agravam sua dor específica.
Tratamento inicial
Quando indicado, o cuidado começa já na avaliação, com respeito ao seu momento.
Plano personalizado
Orientações, exercícios e próximos passos definidos para a sua evolução.
Cuidado que respeita o seu momento — não um protocolo pronto.
O plano é ajustado conforme a fase do seu problema e a resposta do seu corpo durante a avaliação.
Diagnóstico funcional
Análise de biomecânica, testes ortopédicos e padrões que podem estar perpetuando a dor — indo além do sintoma visível.
Alívio com segurança
Técnicas manuais com foco em reduzir a dor e recuperar mobilidade, sem forçar além do que seu corpo permite naquele momento.
Educação da dor
Você entende o que pode piorar, o que alivia e como se movimentar com mais confiança no dia a dia — autonomia que fica.
Exercícios para casa
Orientação com vídeos demonstrativos e suporte contínuo para manter a evolução fora da clínica.
A técnica segue o diagnóstico, nunca o contrário.
Cada técnica é escolhida conforme seus sintomas, fase da dor e resposta durante o atendimento.
Técnica de Mulligan
Combina movimentos suaves com sua participação ativa, recuperando mobilidade de forma indolor e sem estralos.
Osteopatia
Abordagem manual para restaurar mobilidade, liberar tensões e melhorar a função das articulações e tecidos.
Mobilização Neural
Indicada em ciática, dor irradiada, formigamento ou choque. Aplicada com respeito à fase do problema.
FCR e Movimento Preferencial
Identifica posições e padrões de movimento que reduzem compressão e aliviam sintomas específicos.
Liberação Miofascial
Atua sobre tensões, aderências e pontos de dor muscular, melhorando a mobilidade e reduzindo o desconforto.
"Não sei qual técnica preciso. Posso agendar mesmo assim?"
Sim. A avaliação define o caminho. Você não precisa saber de nada antes — só precisa dar o primeiro passo.
Atendimento conduzido por quem vive coluna todos os dias.
Fisioterapeuta formado pela PUC Campinas, com especialização em Osteopatia e formações em Mulligan, Maitland e Liberação Miofascial. Com 16 anos de experiência clínica, une avaliação funcional, fisioterapia e osteopatia com orientação personalizada para cada paciente.
O que nossos pacientes relatam
Pessoas que buscaram alívio, cuidado e mais segurança para voltar à rotina.
"Minha experiência foi muito positiva. O método de liberação de musculatura que o Rodrigo aplica é perfeito e com muito resultado."
— Márcia Cintra"Profissional que me traz muita segurança, capacitado, respeitoso, focado. Resultados nítidos após a sessão."
— Lorena Santos"Com os atendimentos, aos poucos as dores foram se acalmando, dando um alívio essencial para ter um dia a dia tranquilo."
— Beatriz Lima"Iniciei com dores fortes e incapacitantes que foram gradativamente melhorando até serem eliminadas sem uso de medicamentos."
— Jane Lelis"O Rodrigo é um excelente profissional. Super técnico e humano. Recomendo muito."
— Mariana V.T.Os relatos são individuais. Resultados podem variar conforme avaliação e adesão ao tratamento.
Acompanhamento pensado para cada fase.
O plano é definido após a avaliação, levando em conta sua dor, rotina, objetivos e necessidade de acompanhamento.
Plano Alívio e Direção
Cuidado individualizado e acompanhamento semanal para começar com direção clara.
- 4 sessões individuais, uma por semana
- Avaliação detalhada e tratamento personalizado
- Suporte direto pelo WhatsApp por 5 meses
- Vídeos com exercícios personalizados para casa
Plano Recuperação Completa
Acompanhamento mais completo para reabilitação, fortalecimento e prevenção de recorrências.
- 10 sessões adaptadas à sua evolução
- Foco em alívio, reabilitação e fortalecimento
- Suporte direto pelo WhatsApp por 5 meses
- Vídeos demonstrativos personalizados
- Consultoria para exercícios, academia e esportes
Antes de agendar, é comum ter perguntas.
Em quanto tempo posso sentir melhora?
Depende do quadro, fase da dor e resposta individual. Em muitos casos, o tratamento já começa na primeira avaliação com foco em reduzir sintomas e recuperar mobilidade — mas cada caso precisa de avaliação individual para definir expectativas reais.
A primeira sessão já tem tratamento?
Sim, quando indicado. A primeira sessão inclui avaliação detalhada e, conforme segurança clínica, pode incluir técnicas manuais, orientação de movimento e exercícios iniciais.
Preciso ter exame de imagem?
Não necessariamente. Exames podem ajudar, mas a avaliação funcional é essencial para entender como sua dor se comporta no movimento e na rotina. Se houver sinais que necessitem de exame, a orientação adequada será dada.
Atende dor ciática e hérnia de disco?
Sim. A Metacoluna atende quadros de dor ciática, dor irradiada, hérnia de disco e pinçamentos, sempre com avaliação individualizada e técnicas específicas para cada caso.
O tratamento dói?
A proposta é trabalhar com segurança e respeitar a fase da sua dor. Algumas técnicas buscam justamente encontrar movimentos e posições de alívio, evitando agressões desnecessárias ao seu corpo.
Quantas sessões vou precisar?
Isso é definido após a avaliação. Os planos têm 4 ou 10 sessões, mas a indicação depende da sua dor, histórico, objetivo e evolução ao longo do tratamento.
Onde fica a clínica?
A Metacoluna fica na R. José Pimenta de Oliveira, 700, Parque do Castelo, em Franca/SP. O agendamento pode ser feito diretamente pelo WhatsApp.
Metacoluna
Franca/SP
R. José Pimenta de Oliveira, 700
Parque do Castelo, Franca — SP
Segunda a Sexta: 8h às 18h
Sábado: 8h às 12h